Мужчина решил расстаться с вами. Прошла неделя, две, месяц или даже больше.

За это время вы пережили обиду, злость, жалость к себе, чувство вины и бесконечные попытки понять, что сделали не так. Возможно, были уговоры, слёзы, сообщения, звонки и просьбы всё обсудить.

Но это не помогло.

И вдруг он снова появляется: пишет, звонит или предлагает встретиться. Кажется, что он всё осознал, скучал и теперь точно хочет быть вместе.

Вы возобновляете общение, встречаетесь, соглашаетесь на близость — а потом он снова исчезает.

Почему готовность принять его сразу вредит отношениям

Ваша логика понятна: вы хотите восстановить отношения и поэтому стараетесь показать, что всё это время ждали его и по-прежнему открыты ему.

Но мужчина видит другое: вы готовы во всём угождать, вас можно оставить, а затем вернуться и снова получить тёплый приём.

Он сам принял решение расстаться. Поэтому первое, о чём важно вспомнить, — ваше самоуважение.

Не нужно сразу бросаться к телефону, соглашаться на любую встречу и бояться, что иначе он обидится или неправильно вас поймёт. Так вы ставите мужчину на пьедестал, а себя — в зависимую позицию.

Даже если вы совсем с ним не общаетесь, обратите внимание на свои мысли. Если в них он остаётся центром вашей жизни, а вы продолжаете мысленно просить его вернуться, ситуация не меняется.

Чтобы восстановить хорошие отношения, нужно создать другой внутренний образ — красивой, привлекательной, достойной и независимой женщины.

Мужчина возвращается тогда, когда появляется уважение. А для этого вам нужно измениться внутренне.

Два важных правила

1. Мы притягиваем то, чем являемся, а не то, чего хотим

Почувствуйте себя достойной и самой лучшей женщиной для этого мужчины.

Повторяйте:

Я номер один. Я обворожительная, красивая и женственная. Я уверена в себе и любима. Я прекрасна такая, какая есть. Я уникальная и удивительная личность — сексуальная, привлекательная, умная и интересная.

Если вы верите, что обладаете важными для любви и отношений качествами, вам незачем за кем-то бегать, умолять, ждать и останавливать ради него всю свою жизнь.

Вы знаете: лучше вас ему не найти.

2. Не преследуйте свою цель

Мысль о том, что цель обязательно нужно преследовать, противоречит закону притяжения.

В погоне вы излучаете нужду, недостаток и хрупкую надежду — и получаете ещё больше этих состояний.

Чтобы перестать преследовать мужчину, возвращайтесь к ощущению собственной ценности:

Я самая лучшая. Я совершенна. Я уникальна.

Постепенно вы перестанете постоянно думать о нём. Он больше не будет чувствовать вашего давящего присутствия, начнёт скучать и захочет вернуться.

Сфокусируйтесь на себе ✨

Перестаньте преследовать мужчину и каждый день работайте над собой и своим состоянием:

  • занимайтесь работой;
  • начните обучение;
  • уделяйте время спорту;
  • встречайтесь с подругами;
  • отправляйтесь в путешествия;
  • найдите новое хобби;
  • живите и наслаждайтесь каждым моментом.

Когда вы инвестируете в себя и становитесь лучшей версией себя, ваш магнетизм растёт. Вы больше не сосредоточены на мужчине — вы сосредоточены на собственной жизни.

Чем больше вы уважаете себя, тем больше поводов даёте окружающим, в том числе любимому мужчине, уважать вас.

Что делать, когда он снова напишет

Не становитесь мгновенно доступной, даже если на самом деле совершенно свободны.

Необязательно отвечать на первое сообщение в ту же секунду — можно сделать это через полчаса. Если в пятницу вам неудобно встречаться, предложите воскресенье.

Пусть мужчина видит: вы не сидите в ожидании его звонка. У вас есть работа, уход за собой, спорт, хобби и назначенные встречи.

Полностью сфокусируйтесь на себе — и тогда преследовать начнёте не вы, а он.