То, какой мужчина находится рядом, как складываются отношения и сколько денег приходит в жизнь, связано с внутренним отношением к себе.
Низкая самооценка не позволяет рассчитывать на хорошее. Человек много работает, снова ждёт неудачи и не замечает, что причина скрыта в старых убеждениях: «Ты ничего не добьёшься», «Из тебя ничего не выйдет».
Когда выбираете любовь к себе, начинаете верить, что достойны лучшего. Тогда меняются отношения, деньги и отношение окружающих.
1. Перестаньте критиковать себя
Критика ничего не меняет к лучшему.
Примите себя такой, какая вы есть. После каждого дела хвалите себя — даже если задача кажется незначительной.
Создайте дневник достоинств:
- Запишите десять дел, которыми особенно гордитесь.
- Назовите три черты характера, помогающие добиваться успеха.
- Добавьте одно исключительное качество или талант, которое замечают знакомые.
Читайте список ежедневно и дополняйте новыми достоинствами.
2. Практикуйте благодарность
Невозможно полюбить жизнь и себя в ней без благодарности.
Если человеку подарили подарок, а он ответил: «Мне не нравится цвет», даритель вряд ли захочет снова его радовать. Если же принять подарок с восторгом, приятных сюрпризов станет больше.
Так же действует Вселенная: чем больше благодарите за имеющиеся блага, тем больше хорошего получаете.
3. Говорите с собой перед зеркалом
Каждый раз, увидев отражение, обратитесь к себе по имени и скажите:
Я люблю тебя. Я правда очень люблю тебя.
Эти слова направлены и к внутреннему ребёнку, который долго чувствовал себя отвергнутым.
Не шутите над внешностью и не перечисляйте недостатки: подсознание не понимает юмора и воспринимает слова буквально.
Утром и каждый раз возле зеркала говорите:
Ты выглядишь потрясающе.
У тебя роскошный вид.
Ты выглядишь фантастически.
Практика кажется простой, но постепенно открывает внутреннее тепло.
Что меняется вместе с любовью к себе
Человек перестаёт подстраиваться под партнёра, начинает жить своими желаниями и выстраивает отношения двух независимых людей — с гармонией и уважением, без попыток переделать друг друга.
Одновременно становится легче отказываться от неоплачиваемой лишней работы, обозначать свою ценность, получать повышение и расти в доходе.
Любовь к себе меняет не только личную жизнь. Она учит выбирать благополучие, которое принадлежит вам по праву. ✨